Taller
Esdeveniment exclusiu
REPROGRAMA LA POR: POSA NOM AL QUE ET FRENA
Organitzador d'esdeveniments
Universitat Rovira i Virgili
Programa
Transforma la por en confiança i avança en la teva recerca de feina!
Sents que les pors et bloquegen durant la recerca de feina? No ets l’únic/a. Moltes vegades no és la falta de capacitats, sinó la por al rebuig, al fracàs o a l’entrevista la que et frena. En aquesta sessió descobriràs com reconèixer aquestes pors, parlar-ne i gestionar-les per avançar amb més seguretat i claredat. Una experiència vivencial, participativa i pràctica per tornar a sentir-te motivat/da i segur/a en el teu camí professional.
Continguts:
- Identificar les pors més freqüents i com t’afecten emocionalment i en les teves accions.
- Aprendre tècniques pràctiques per gestionar la por i recuperar la confiança.
- Realitzar exercicis d’autoreflexió i reforç positiu que podràs aplicar immediatament.
Idioma: català
Modalitat: virtual (sala Teams)
Formadora: Mireia Gargallo
Important: Un cop t’hagis inscrit a l’esdeveniment, podràs accedir a la sala de Teams des de d'aquesta mateixa pàgina. Tingues en compte que l’enllaç només estarà disponible uns minuts abans de l’inici de la sessió. |